Sauna

Gesundheit – Entspannung – Körperpflege - Wohlbefinden


In unserer Sauna erfahren Sie Balance zwischen Körper und Geist. Lassen Sie Ihrer Seele und Ihren Gedanken freien Lauf. Genießen Sie vollkommene Entspannung, Ruhe und eine ausgeglichene Psyche nach dem Fitnesstraining.

Saunabesuche fördern die Zellneubildung der Haut, verbessern die Durchblutung und erhöhen die Sauerstoffzufuhr für den Körper. Zur Vorbeugung von Erkältungen werden körpereigene Abwehrstoffe produziert, das Immunsystem wird angeregt, Herz- und Kreislauffunktion verbessert und die Muskulatur entspannt.

Speziell nach dem Fitness-Training ist ein Saunabesuch der richtige Weg um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Lassen Sie den Alltag außen vor. Entspannen und genießen Sie einfach… Während der Ruhepausen können Sie sich in der Ruhezone oder auf der Sonnenterrasse ausruhen.

Sollten Sie noch keinerlei Sauna-Erfahrung haben, beraten wir Sie gerne, damit Sie unseren Sauna-Bereich in vollen Zügen zu Ihrem Vorteil nutzen können.

Die Öffnungszeiten der Sauna:
Montag: 17:00 – 21:45 Uhr | Damen & Herren
Dienstag: 14:30 – 21:45 Uhr | Damen
Mittwoch: 09:30 – 14:00 Uhr | Damen
  17:00 – 21:45 Uhr | Damen & Herren
Donnerstag: 17:00 – 21:45 Uhr | Damen & Herren
Freitag: 17:00 – 21:45 Uhr | Damen & Herren
Samstag: 14:00 – 18:00 Uhr | Damen & Herren
Sonntag: 10:30 – 14:45 Uhr | Damen & Herren